產後泌乳疏通按摩

ㄧ. 前言

乳腺炎是乳房的急性化膿性感染，為細菌經乳頭破裂處進入乳腺組織所引起，以初產婦及哺乳中的媽媽為多見，好發於產後第3~4週。乳房的炎症可分為急性及慢性乳腺炎，通常以急性乳腺炎較為常見。

二.原因

1. 1.乳頭破皮
2. 2.乳房淤積或過度膨脹
3. 3.乳房有受傷或過度按摩乳
4. 4.哺乳次數不頻

三.致病菌

金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、肺炎雙球菌，最常見的是金黃色葡萄球菌。

四.臨床症狀

1. 1.乳房破皮及充盈脹大現象。
2. 2.不規則硬塊
3. 3.局部發紅摸起來有溫熱感，腋下淋巴結壓痛。
4. 4.發燒、畏寒、倦怠、肌肉痠痛。

五.醫療處置

1. 1.抗生素治療
2. 2.止痛劑
3. 3.腫瘤切開術

六.預防及護理措施

1. 1.學習乳房護理，增加乳頭韌度，防止乳頭破裂。
2. 2.注意乳房的清潔與衛生，乳房護理前先洗淨雙手。
3. 3.正確的哺乳方式，減少乳頭受傷機會。
4. 4.避免母乳推積，應經常餵哺母乳或排空乳汁。
5. 5.乳頭破裂或疼痛，可暫停哺餵，以手擠奶將乳汁排空。
6. 6.避免乳頭破裂，勿讓寶寶含著乳頭睡著或吸吮過久，兩側乳房應輪流哺乳。

七.結論

乳腺炎是因大量的乳汁，堆積在乳腺內，在任何時段寶寶想吃的時候就應哺餵母乳，只要及時、定時、反覆的用吸乳器或用手擠。多餵奶盡量將乳房擠軟、排空，這才是最有效的方法，才能避免乳腺炎的發生，平時的乳房護理及按摩，對於哺乳的媽媽們是很重要的，建議媽媽們勤勞按摩、確實將奶擠乾淨，就可以遠離乳腺炎的煩惱了！

來源：呂佳容護理師