產後泌乳疏通按摩

認識產兆：自懷孕起準媽媽在生理與心理變化都相當大，越接近預產期的日子，可能會伴隨著不規則的子宮收縮，但因每個人對子宮收縮的感受不同，有時是腹痛有時只是緊繃感，故也讓媽媽們分不清楚何時該到醫院；就此產兆分為三種情況來做自我評估：落紅、陣痛、破水。然後三者是沒有固定的先後發生次序，也有可能同時發生。

一、落紅

前一陣子台灣各界，討論得沸沸揚揚的一件事，及一位妊娠36週以上的孕婦飛往美國的華航班機，在三萬英呎高的機上產下女嬰，這件事情引起很多人的討論，也成為很多準媽媽來產檢詢問的話題，究竟懷孕期間能不能搭機出遊？有沒有什麼該注意的事項？

現代人搭乘飛機旅行的機會越來越多，有時候在懷孕期間也須搭飛機。孕婦在搭機旅行時處於與外界隔絕的空間，此環境中有些不利的因素存在，且萬一在飛行期間發生緊急狀況，常無法立即得到適當的醫療；會危及孕婦或胎兒的健康。而對航空公司來說，可能因此急症而須轉降非目的地的機場，除造成其他旅客的不便外，還會造成相當大的經濟損失，因此不少航空公司對孕婦搭機有不少的限制及規定。

■第三孕期(懷孕28週後)常見不適症狀：

便祕

■第二孕期(懷孕13-27週內)常見不適症狀：

陰道分泌物增加

懷孕對每個婦女來說，是人生發展過程中一個健康自然的經驗，懷孕之後隨著胎兒的生長發育，婦女身體會產生一系列的變化，諸多不適症狀也接踵而來，以下分享在門診常見的三個孕期不適症狀及改善方法，希望讓每個準媽咪有個舒服舒適的全孕期。

■第一孕期(懷孕12週內)常見不適症狀：

即使到了21世紀，感染性疾病依然是孕婦和胎兒的主要威脅。台灣目前的常規產檢包含一些感染性疾病的檢查，但仍然有一些感染雖然沒有列入常規檢查，但因考慮對胎兒的影響可以選擇自費篩檢。