產後泌乳疏通按摩

懷孕對每個婦女來說，是人生發展過程中一個健康自然的經驗，懷孕之後隨著胎兒的生長發育，婦女身體會產生一系列的變化，諸多不適症狀也接踵而來，以下分享在門診常見的三個孕期不適症狀及改善方法，希望讓每個準媽咪有個舒服舒適的全孕期。

■第一孕期(懷孕12週內)常見不適症狀：

歷經懷胎近十個月及生產所引發的各種生理變化，生產後返家，應該持續做好照護，調適好心情，掌握自己健康狀態，才能在最短的時間恢復，放心的迎接寶寶到來。

一、子宮復舊

身為家長的我們總是為了孩子忽然的發燒而擔心困擾不已，因為我們知道，發燒只是一種「症狀」是因為背後某個「疾病」所造成。天氣這麼熱，有沒有可能中暑了？還是得到了腸病毒？登革熱？流感？可是小孩看起來活動力還不錯，只不過好像沒有平常那麼好，或許是昨晚吹冷氣著涼喉嚨發炎了？這些鑑別跟診斷，就讓兒科醫師來協助我們吧！

最近在臨床上最常被提問的是，我何時可以吃卵磷脂？我漲奶可以吃卵磷脂嗎？所以對於卵磷脂(Lecithin)對於產婦之功效，以下提供探討：

何謂卵磷脂？

第二種常見引起呼吸聲大聲的就是軟喉症，就如一開始提到的嬰幼兒呼吸道的特徵就是咽喉部的軟骨軟且形狀特殊，這類的小嬰兒在剛出生或者出生不久後就會有喘鳴聲，這類的特徵是吸氣的時候呼嚕呼嚕地很大聲，呼氣的時候就還好。軟喉症雖然為先天性疾病，但並非一出生即出現症狀，可能會在出生一週後或一個月後呼吸才漸漸變大聲，通常在二至四個月時最厲害，此和嬰兒的活動力增加有關。通常軟喉症的病人在感冒，餵奶，哭鬧，或仰睡時症狀會較嚴重，而側躺或俯臥時症狀較輕。一般的處置是：

迎接新生命的喜悅後，在照顧親愛的寶貝時，有許多細心的新手爸媽們都會發現小寶貝大聲的呼吸聲，感冒了嗎？鼻子有異物？氣管有痰？這是許多爸爸媽媽們常見的疑問，以下就嬰幼兒呼吸道的特點說明，讓爸媽們了解嬰兒呼吸聲及相關的先天呼吸道異常。

能夠順暢地解小便，實在是一種福氣，曾有一位26歲的未婚女性為尿不出來所苦，常常不到一個小時就必須再上廁所，一天跑個二、三十次，晚上也要起床五、六次，而且每次即使用盡吃奶的力量，還是無法順暢地尿尿！每天都活在痛苦與絕望的深淵。

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文／記者李郁玫

當產婦在生產後，有明顯的發燒現象，或是出現畏寒不適、食慾不振、腹痛的症狀，要小心是否罹患產褥熱。婦產科醫師提醒，當出現產褥熱的症狀，一定要立即就醫治療，如果沒有進行適當的治療，嚴重者將會有生命危險。